L'Ombra: ciò che non vogliamo vedere di noi

Jung chiamava Ombra quella parte di noi che facciamo più fatica a riconoscere.

Non necessariamente qualcosa di cattivo. A volte è una paura, una fragilità, un bisogno, una rabbia. Altre volte persino una parte di noi che non ci siamo mai concessi di vivere.

Possiamo ignorarla, nasconderla, convincerci che non ci appartenga. Ma questo non significa che scompaia.

Spesso ritorna attraverso ciò che ci irrita negli altri, attraverso certe relazioni o attraverso reazioni che nemmeno noi riusciamo a comprendere fino in fondo.

Forse conoscersi non significa diventare soltanto migliori. Significa riuscire, lentamente, a guardare anche ciò che di noi avremmo preferito non vedere.